Žijeme v pohybu

Hanka Uhlíková

Radka Geffertová

Individuální lekce dle přání klienta, může se jednat o zdravotní cvičení pro dospělé a děti nebo kondiční trénink zaměřený na zlepšení síly a celkové kondice.

Osobní trénink

Cílem kurzu je zlepšení držení těla a zároveň síly středu těla včetně pohyblivosti ramene, pánve a chodidla. Všechny tyto části těla totiž spolu souvisí a vzájemně se ovlivňují.

Kurz Střed těla a pohyblivost (8 týdnů)

8 lekcí zaměřených postupně na 7 tělesných částí, ve kterých zlepšíte svoji pohyblivost, držení těla a sílu středu těla.

Kurz Údržba těla

Cvičení pro čerstvé i zasloužilejší maminky, zaměřeno na zpevnění středu těla, uzavření rozestupu břišních svalů, zlepšení funkce pánevního dna a uvolnění nejvíce namáhaných svalových skupin v životě s dětmi (záda, kyčle, ramena).

Zdravé tělo po porodu

Intervalový kondiční trénink zaměřený na kompenzaci sezení a jednostranných sportů. Budujeme pohyblivost, sílu, stabilitu a trošku aerobní kapacitu.  Cílem cvičení je odolné tělo bez bolesti, které bude připraveno dělat naše oblíbené aktivity.

Pohyblivost a síla

Individuální hodina cvičení s Hankou Uhlíkovou podle požadavků a cílů klienta.

Kurz na celé pololetí - cílem je hravou formou zlepšit držení těla, posílit střed těla, získat správné pohybové návyky a naučit se vnímat svoje tělo.

Hravé kompenzační cvičení pro děti 7-11 let

Ranní kondiční cvičení v lese

Je nám líto, ale pro „{searchTerm}“ jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 {email}.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pro zobrazení dalších nabídek navštivte rezervační web.

Pro pokračování se přihlaste

Přizpůsobte si dárkový poukaz

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

Na váš e-mail {email} jsme zaslali shrnutí objednávky. Pokud jste e-mailovou zprávu nedostali, zkontrolujte složku s nevyžádanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.

Žijeme v pohybu

Žijeme v pohybu

Žijeme v pohybu

Události

12. ledna 2026 - 18. ledna 2026

pondělí

úterý

středa

čtvrtek

pátek

sobota

neděle

Zaměstnanci

Hanka Uhlíková

Radka Geffertová

O nás

Slogan

Adresa

Kontaktní údaje

Otevírací doba

pondělí

úterý

středa

čtvrtek

pátek

sobota

neděle